Blog Vitamina

Como combater eficazmente a ansiedade nas crianças e jovens?
A ansiedade nas crianças e jovens pode apresentar sintomas diferentes daqueles que se apresentam nos adultos

Pessoas tóxicas e pessoas Vitamina
O segredo da pessoa mais velha do mundo, a Maria Branyas Morera, para chegar aos 115 anos é “ficar longe de pessoas tóxicas”.

MÃE, OS HERÓIS EXISTEM?
Mãe, acreditas que existem heróis na vida real? – Perguntou-me a minha filha quando cheguei a casa na sexta-feira.

Yoga, muito mais que exercício físico
“Segundo a tradição do yoga, a nossa verdadeira natureza encontra-se num estado de «ananda» – felicidade – e praticar yoga ajuda-nos a regressar a este ponto.”

A importância da atividade física nas crianças
A importância da atividade física nas crianças Atualmente há cada vez mais crianças a perder os hábitos e rotinas saudáveis No dia 6 de abril

Hora do Planeta 2022
Hora do Planeta 2022 – 26 de março O maior movimento global em defesa da natureza A Hora do Planeta é um movimento global que une milhões
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