1ª Consulta de psicologia Gratuita

Consultas de Psicologia Algés

Psicologia clínica e da saúde

Serviços de ajuda dirigidos a pessoas com problemas de saúde mental e dificuldades associadas (depressão, ansiedade, distúrbios alimentares e de sono, dependência de substâncias e uso excessivo de dispositivos eletrônicos, perturbações psicóticas, etc..). Psicologia clínica dinâmica, psicologia clínica cognitivo comportamental e psicologia clínica sistémica.

Serviços:

  • Terapia Cognitivo Comportamental

  • Avaliação Psicológica

  • Psicoterapia

Consultas de Psicologia Algés
Consultas de Psicologia Algés

Psicologia da educação

Acompanhamento psicopedagógico e apoio à nossa equipa multidisciplinar com o objetivo de criar as condições favoráveis ao desenvolvimento pessoal, emocional e cognitivo dos nossos alunos.

Serviços:

  • Despiste e possível sinalização de problemas de desenvolvimento;
  • Promoção de estratégias que potenciem o desenvolvimento cognitivo (atenção, perceção, raciocínio, concentração, memória), afetivo-social (autonomia/ personalidade/ respeito às regras), emocional, psicomotor, comportamental e da linguagem;
  • Desenvolvimento de estratégias motivacionais;
  • Orientação vocacional (escolar e profissional);
    Métodos e técnicas de estudo.
  • Acompanhamento a crianças, jovens e alunos universitários.

Psicologia do desporto

Em colaboração com a Sportrack oferecemos serviços de psicologia para a otimização do rendimento e bem-estar de atletas e demais agentes desportivos (treinadores, dirigentes). Intervenção conjunta com treinadores, desportistas profissionais e encarregados da educação para gestão de estresse e técnicas de controlo de ansiedade desportiva e na otimização da sua prática através da implementação de técnicas de motivação, desenvolvimento da autoconfiança, competências de relação interpessoal, organização pessoal, comunicação e resiliência, assim como apoio para lidar com as lesões e o fim de carreira.

Serviços:

  • Coaching desportivo individual;
  • Terapia de grupo para equipas;
  • Orientação vocacional para desportistas.

 

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Orientação vocacional

  • A orientação vocacional pretende ajudar, aos alunos do 3º ciclo do ensino básico e do ensino secundário, a refletir e tomar decisões para encaminhar a sua carreira para poder aceder a uma profissão com a que se sinta realizado e tenha oportunidades de sucesso.
  • A Orientação vocacional 360º da Vitamina é holística e avalia tanto o perfil de personalidade, interesses, aptidões e capacidades dos jovens, para mostrar as melhores opções para cada um, a partir da oferta e estrutura do sistema educativo Português.

Processo:

  1. Entrevistas (ao orientando, encarregados de saúde e pares);
  2. Testes psicológicos e de exploração;
  3. Entrevista para discussão dos resultados.
orientação vocacional

Terapia Vitamina

Terapia no seio familiar para desenvolver competências de pessoas Vitamina e ajudar a todos os membros da família a se relacionar de forma saudável entre eles, com os amigos, com o parceiro e com os colegas do trabalho, de turma, ou do desporto. A través da gestão das emoções e do autoconhecimento é possível aumentar o nível da oxitocina e diminuir o cortisol gerado pelas relações tóxicas. Trabalhamos sistemicamente para gerar emoções positivas e promover a saúde e o bem-estar. Ajudamos a melhorar a comunicação e as relações da unidade familiar, as relações interpessoais e a gestão dos conflitos no ambiente familiar, assim como a integrar novos modelos familiares.

Serviços individuais: Terapia Vitamina

Serviços para famílias: Terapia Familiar Vitamina

Serviços para casais: Terapia de Casal Vitamina e sexologia

Equipa

Helena Correia

Número de cédula da OPP:006498

Vanda Loureiro

Número de cédula da OPP:28870

Liliana Lopes

Psicóloga

A Vitamina está inscrita na Entidade Reguladora de Saúde como prestadora de cuidados de saúde. Ver certidão.

Sobre Vitamina

Tempos livres de qualidade para crianças felizes, jovens confiantes, adultos realizados e idosos saudáveis

Primeira consulta psicologia gratuita

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